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怀孕了还能喝黑芝麻糊吗
提问时间:2024-03-12 09:50
|
1人回答
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41次阅读
怀孕了
怀孕
问题描述:
怀孕了还能喝黑芝麻糊吗
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾开云电子平台健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-03-12 09:54
妊娠时应该保证热量摄入,但也不能过度高热量饮食,所以一般食物都可以适当进食。黑芝麻糊含有较多脂肪,适量进食是可以的,但肥胖者应该适当限制。这主要是由于黑芝麻糊的热量比较高,食用的太多的话,可能会引起孕期肥胖,不利于生产。另外黑芝麻糊可能含有甜味剂或其他的一些添加剂,含这些物质的食品也要适当少吃,不然容易对身体造成不良的影响,另外建议您应该多喝水,不要吃太多油腻的食物,平时可以多吃些水果,适当的活动!
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