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后背疼失眠是怎么回事

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后背疼失眠是怎么回事

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
床垫子有坑睡觉不舒服是会严重影响睡眠,是造成失眠的罪魁祸首。建议换个质量好舒适的床垫,不能过软或者过硬,否则对腰背脊椎等都是有影响的,长期会造成脊椎变形。

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