回乳需要几天

提问时间：2024-03-21 14:54 | 1人回答 | 85次阅读

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回乳需要几天

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小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师回答时间：2024-03-21 14:57

如果觉得肿胀得非常严重，可以外敷芒硝之类的物质来减少肿胀的情况，或者生麦芽煎完以后泡水喝，这样有助于回奶，所以不建议硬憋着回奶，风险太高。所以回奶讲究循序渐进的方法，如果想回奶，可以逐渐减少喂奶的次数，拉长喂奶的时间，逐渐的恢复到一天一次，或者两天一次的情况，再完全断奶，这样大概需要三天左右时间，乳腺就不会胀痛。不建议硬憋着回奶，因为硬憋着回奶可能会出现乳汁分泌后乳腺胀痛，甚至出现硬结等，进一步发展为乳腺炎。

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如果说在哺乳期的时候建议您还是不要去喝了，可能会有多少还是对孩子有一些干扰的，为了孩子的健康，您还是要在哺乳期已经结束之后再考量节食的事情，但是您可以在日常的生存当中办到饮食的营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃过多油腻的食物，然后忍耐的实施体育锻炼。必须强调声明饮食营养均衡，多多运动，能够提高抵抗力，减轻症状。

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