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28天消除脂肪肝的方法

提问时间：2024-02-23 10:50|1人回答|87次阅读

脂肪肝脂肪

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28天消除脂肪肝的方法

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小禾科普

小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师回答时间：2024-02-23 10:53

如果是轻中度脂肪肝，转氨酶也不高，可以通过饮食及锻炼控制。首先饮食清淡，忌油腻及甜食；每天坚持锻炼，快走1小时或者慢跑或者游泳，可能28天能减轻，如果是重度脂肪肝，而且又有转氨酶翻倍，则恢复正常的时间相对较长，需要使用两种保肝降酶药，比如异甘草酸镁及葡醛内酯。同时口服降脂通络胶囊。也要注意饮食清淡，每天规律锻炼1小时。

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