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什么食物可以防阳痿
提问时间:2023-06-12 15:53
|
1人回答
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34次阅读
食物
阳痿
食疗
问题描述:
什么食物可以防阳痿
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2023-06-12 15:57
含有丰富锌元素的食物可以防止阳痿。锌是人体重要的微量元素之一,它不仅参与人体的新陈代谢和免疫调控,还能促进男性睾丸内精子的生成和防止阳痿。食物中含锌量较高的有牛肉、羊肉、猪肉、海鲜、豆腐、蘑菇等。除此之外,富含维生素E和维生素C的食物也有助于防治阳痿。例如花生、杏仁、胡萝卜、芹菜、柑橘类水果等。饮食中合理搭配这些食物,对平衡人体内各种元素的作用和防治阳痿有一定的帮助。
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