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精神病医院
人抑郁了应该怎么办
提问时间:2024-02-19 14:07
|
1人回答
|
59次阅读
抑郁
问题描述:
人抑郁了应该怎么办
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾开云电子平台健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-02-19 14:09
抑郁大多是由人的心理对事物产生的极端的负面情绪,缺少必要的交流,然后一个人意志消沉,久而久之,便发展到抑郁的程度。在开始的时候,是可以通过自我调节改变的。您可以放松身心,多出去与人接触,多跟人分享痛苦和喜悦。
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