小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
子宫脱垂也称为子宫脱垂。子宫内壁不能很好地收缩和恢复。它下垂到阴道内，并可能严重伸出体外。子宫脱垂的一般症状至少包括跌倒的感觉（下腹会有东西掉出来）、平时腰酸背痛、严重时膀胱和直肠有阻力、尿频、排尿不干净或大便不良的感觉。轻度子宫脱垂通常没有症状，不需要治疗。如果您有意识症状，但其他慢性病不适合手术，您可以放一个子宫支架来缓解症状。建议加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持排便通畅。避免按压下腹部以增加腹部压力，繁重的体力劳动。坚持每天提肛锻炼，膝胸卧位，每天两次，每次10分钟。锻炼和锻炼可以适当地进行，但是数量不应该太大以避免剧烈（超耐力）锻炼。
