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为什么老是偏头痛

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为什么老是偏头痛

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张萌萌
张萌萌山东省立医院副主任医师
可能是由于气血不足导致的。所以在日常的饮食中,一定要多吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、阿胶等,都能够很好的补气血,同时增强体质。除此之外,还需要养成良好的休息习惯,坚持早睡早起,尽量不熬夜。不管是在工作上还是生活上,都不要给自身施加太大的压力,要学会适当的放松,可以做深呼吸、听轻音乐,对于身体的健康是有很大帮助的。

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哺乳期出现偏头痛,有可能是睡觉姿势不良,一侧的头部神经劳累、过度、受凉等引起的,也有可能是精神因素导致,还有可能和颈椎病有关系。比如有的人晚上习惯躺在床上喂孩子,这种情况下颈部就很容易出现疲劳,导致颈椎病发生。当颈椎压迫一侧的枕神经的时候,就容易导致偏头痛。出现偏头痛首先要检查一下血压,看有没有血压升高,如果是血压正常,可以做一下颈椎的检查。如果颈部压痛明显有可能就是颈椎病导致的,可以做一下头颈部的按摩治疗,特别严重的可以配合止痛药物治疗。如果上述治疗没有效果,可以到医院做一下头部CT检查,看看大脑有没有病变。

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