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呼吸内科
如何有效的吹高肺活量
提问时间:2024-03-03 12:53
|
1人回答
|
31次阅读
肺活量
问题描述:
如何有效的吹高肺活量
全部回答
共
1
条回答
颜克强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-03-03 13:11
增强肺活量可以通过深呼吸的方式,可以先慢慢地由鼻孔吸气,使肺的下部充满空气。吸气过程中,由于胸廓向上抬,横膈膜向上,腹部会慢慢挺起。然后再专心吸气,使肺的上部也充满空气,这时肋骨部分就会上抬,胸腔扩展,这个过程一般需要有5秒钟。
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