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孕37周便秘拉不出来怎么办

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孕37周便秘拉不出来怎么办

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
孕37周便秘拉不出来,一般不考虑口服泻药或者使用灌肠的方法缓解症状,而是要适当的通过饮食结构以及生活习惯的调整来缓解症状,实在没有办法的情况下才使用药物治疗。需要适当的多吃蔬菜、水果,多喝温热水,可以多吃香蕉、苹果、火龙果、梨、猕猴桃、红薯、海带等食物,避免吃油炸、烧烤以及烟熏食物。在饭后可以适当的做一些缓慢运动,比如散步,可以促进胃肠道的蠕动,有利于便秘症状的缓解,选择用药主要考虑使用外用的润滑剂。

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改善痔疮引起的便秘,首先就是对痔疮进行治疗,消除痔疮所产生的症状。痔疮的患者往往会由于恐惧,在排便时发生痔疮的脱出,或者是引起痔疮的出血,会刻意地隐忍不去排大便时,粪便在肛管直肠内存留的时间过长,水分被过度地吸收,最后就会发生便秘的情况。所以想要改善痔疮引起的便秘,一定要积极地通过药物,或者是手术的方法治疗痔疮。同时也要养成定时排大便的习惯,避免出现隐忍不排的情况。如果便秘持续还可以适当地使用润肠通便的药物进行对症的治疗。在饮食上要注意增加高纤维素的饮食,注意补充新鲜的蔬菜和水果,也要注意多喝水。在平时还要注意循序渐进地加强体育锻炼,促进胃肠的蠕动,改善便秘的症状。

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