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产后期
坐瑜伽球有助于顺产吗
提问时间:2024-03-14 11:35
|
1人回答
|
98次阅读
瑜伽
顺产
问题描述:
坐瑜伽球有助于顺产吗
全部回答
共
1
条回答
范芸
北京医院
主任医师
回答时间:2024-03-14 11:53
孕晚期是可以做瑜伽的,因为做瑜伽球是有一定的好处的,本身就是属于一个有氧性的呼吸,而且到了孕晚期做瑜伽求治能够有助于顺产的,也有助于胎儿的生长和发育,对于自己身材的保管也会有一定的好处,所以也要根据自身的情况去做,这个也能够增强自身的体质,尤其是对于顺产的女性比较有好处。
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