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患感冒头痛注意哪些饮食事项

提问时间：2024-05-14 17:20 | 1人回答 | 68次阅读

感冒头痛

问题描述：

患感冒头痛注意哪些饮食事项

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共1条回答

竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-05-14 17:22

感冒的话要及时治疗，饮食中选择清淡饮食补充些水果，它里面的营养含量是很多的，也要多吃一些含有丰富维生素，如梨，苹果，火龙果等这些选择，食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，平常饮食要选择比较易消化，高蛋白的食物，平时呢多补充些牛奶、鸡蛋、鱼等，患者要保证营养的增加，体质中的增强，让患者的感冒恢复健康。

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