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孕晚期怎么预防手脚水肿
提问时间:2024-03-08 06:53
|
1人回答
|
75次阅读
孕晚期
水肿
问题描述:
孕晚期怎么预防手脚水肿
全部回答
共
1
条回答
曲中玉
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-03-08 07:06
孕晚期可以通过以下几种方法预防手脚水肿:1、在饮食上尽量减少盐分的摄入,这样身体调节水分、盐分的机能就会保持原来的水平,预防水肿的产生。2、在日常生活中可以适当的进行高抬腿姿势,有利于静脉血液回流,缓解水肿的发生。3、在孕晚期睡觉时可以采取左侧卧位的姿势,这样可以减少血液回流的阻力,不仅可以为胎儿汲取更多营养,也可以缓解孕期水肿。4、在孕晚期最好选择穿一些宽松的衣物,如果过紧会造成局部血液循环不畅,容易引发水肿。
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