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低血压该怎么治疗比较好

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低血压该怎么治疗比较好

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张天奇
张天奇山东省立医院副主任医师
成年人血压高于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。也有可能您的血压现在很低,因为您通常忙得不可开交培训,然后您没好好照料您的身体。您应当有个良好的习惯,不要过度操劳和加班,保持良好的精神状态,加强锻炼,注意增强饮食中的血量,但不要每顿饭吃得太多。饮食上要注意增强营养,多吃高蛋白的食物。与高血压的人恰恰相反,低血压的人需要有在饮食中适当增强盐分的摄取,多喝水,以增强血容量。日常饮食均衡更加重要。

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根据你的叙述,一般需要4-8周后,适当进行锻炼是可以的,注意日常护理,不要剧烈活动和情绪激动,慢慢会改善的,祝你健康,心脏神经官能症对患者们带来的危害是非常大的,一旦发现自身的症状,就要及时就医诊治,同时多重视饮食问题,以清淡食物为主,希望心脏神经官能症患者能得到专业治疗。

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