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感冒了可以去健身房吗？

提问时间：2024-05-13 15:26 | 1人回答 | 64次阅读

感冒了健身房感冒

问题描述：

感冒了可以去健身房吗？

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共1条回答

张文同

张文同山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-05-13 15:28

感冒是一种急性感染性kaiyun全站网页版登陆，在感冒状态下身体会处在传染状态，这个时候身体当中的能量供应是最好给免疫系统的，所以其他的器官功能处在变弱状态，在这种情况下一般是不激励实施强体力运动锻练的，如果身体的一般症状不是很严重，可以到健身房做一些轻微的有氧运动，如果拥有发烫或者浑身无力等症状，则不建议到健身房去做活动。

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