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得了感冒打喷嚏饮食注意什么
提问时间:2024-05-12 06:38
|
1人回答
|
58次阅读
打喷嚏
感冒
喷嚏
问题描述:
得了感冒打喷嚏饮食注意什么
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-05-12 06:40
感冒尽快恢复饮食上也是主要的,应该清淡为主注意水果上的补充,其包含着丰富的营养成分,还可以选择有维生素的,菠萝,橙子,甘蔗都是能吃的,不要去吃一些辛辣、油腻和刺激性的食物,不可以吃辣椒、火锅、煎肉、花椒等,日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物,与此同时还要注意喝些牛奶、鱼跟鸡蛋,患者要保证营养的增加,体质中的增强,让患者的感冒恢复健康。
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