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出现牛皮癣症状反复有什么饮食原则

提问时间：2024-05-09 06:26 | 1人回答 | 90次阅读

牛皮癣症状癣

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出现牛皮癣症状反复有什么饮食原则

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-05-09 06:29

想要自己牛皮癣尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，之所以自己多吃蔬菜和水果，是为了补充维生素，帮助提高免疫力机能，修复皮损，例如空心菜，大头菜其所富含的维生素对kaiyun全站网页版登陆有很好的恢复作用，也可选择多吃一些瘦肉等富含营养和纤维所的食物，另外还要注意多喝白开水，少吃牛羊肉等发物，海鲜最好也是少吃，还应该自己养成好的饮食习惯，不要偏食少吃辛辣食物，这样才能营养全面，减少发病率。

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根据您叙述的情况。这个痘痘的黑印子还是比较明显，建议您可以用许多美白护理产品，少晒太阳。反反复复起痘痘是由于青春期皮脂腺排泄旺盛，毛孔堵塞所致。建议口服维生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣打击的食物，多喝水，始终保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，确保充足的深度睡眠不加班。

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