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怀孕的人注意什么饮食?

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怀孕的人注意什么饮食?

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范芸
范芸北京医院主任医师
孕期根据怀上的时间可以分成孕早期,孕中期和孕晚期。在怀上的头三个月属于孕早期。在孕早期由于妊娠反应,可以干扰孕妇的食欲和吸收,在孕早期的时候要留意饮食清淡,忌油腻和煎炸的食物,防止严重妊娠反应症状。孕早期要留意规律的生活,不要加班和过度疲劳,要严令禁止性生活。

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根据你的叙述,这个时间正是做唐氏筛查的最好时候,如果唐氏筛查有问题的话,给你做无创dna羊水穿刺风险很大,建议你如果无创dna,高风险的话再去做羊水穿刺,不仅如此,患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

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