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减肥一天掉二两算掉秤吗

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减肥一天掉二两算掉秤吗

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王志新
王志新中日友好医院主任医师
我以前减肥也是遇上了平台期一直减不下来后来我换了个减肥食谱就又已经开始瘦了~一开始减肥一般都是减肥吃一样的减肥食谱花掉的绝大部分是体内的水分而且身体慢慢理解了这种减肥方式所以就会遇上平台期了~如果您一直是靠食谱减肥建议您可以换下食谱或是换种减肥方式比如适当改为运动减肥,期望对您有价值。

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推荐前右腰有时会痛吃完饭时也痛是什么病

根据你提供的症状和病史,首先你要明确自己的kaiyun全站网页版登陆,可以对应一下,如(1)前腰部疼痛要是胆囊炎所致,一般胆囊炎疼痛部位是腹部右侧肋骨下缘的位置,我想你说的前腰部要是这里(我们平常所说的腰部一般是指背后的腰部),你说吃晚饭前右腰部疼痛,我估计要是右下腹疼痛;(2)右侧附件增厚可能是慢性附件炎症,那么右侧腹部会有疼痛不适感;(3)肾结石也会引起腰腹疼痛,但泥沙样的结石一般不会疼痛很剧烈;(4)不知道你说的胃炎是什么部位,什么程度,但是你说吃完饭右下腹疼痛,肚脐下会疼痛,我认为可能是十二指肠溃疡或者肠道慢性炎症,一般吃过饭尤其是油腻的东西会有痛感.其次,给你如下建议:这几种病都是慢性病,从中医角度看,你可能是气血虚弱,但因为还年轻就忽视了,建议你去中医门诊全面调理身体,最好喝汤药,不要有胃病就吃常规药物,有胆囊炎就吃利胆片这么简单,中医能根据个人情况辨证论治,用药重在增强体质,就是我们说的正气,慢慢的身体就会好起来.另外,平常饮食注意清淡软食,每餐七八分饱就可,坚持锻炼身体,尽量保持心情舒畅,对你的身体都有好处.

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