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如何预防白癜风发作?

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如何预防白癜风发作?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
白癜风需要去正规医院综合治疗。平时在生活上要注意点,可以多吃新鲜蔬菜、豆类、鱼虾、牛奶、黑芝麻等富含酪氨酸和铜元素的食物。尽量避免暴晒、避免外伤。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。

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如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白.凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.另外注意保证充足的蛋白质、维生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以克克常规药物或红糖少量代替.注:白头发多是缺铜(但铜千万不能补过量,通过食物就足够了),补锌没什么效果.

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