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怀孕初期可以吃海鲜吗

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怀孕初期可以吃海鲜吗

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刘福强
刘福强山东大学齐鲁医院副主任医师
孕妇在怀孕初期的时候,是可以吃海鲜的,但是必须慎吃海鲜,而且还要注意海鲜的种类。因为海鲜具备丰富的钙质,所以可以增进胎儿的骨骼生长。除了就是因为,蛋白质的颗粒小,所以可以很好的被吸收,但是不建议食用螃蟹,主要就是因为螃蟹性寒,大量食用会致使小产。

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孕妇胃痛是常见的现象这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。一般来说如果疼痛轻微可自行缓解的话无需特殊治疗,一但疼痛剧烈或持续时间长就应及时就医。一,不要过于紧张,适当减少饮食量,尤其是含糖量较高的食物。二,孕妇可以吃点儿玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥、山药粥,尽量不要喝单纯的大米粥,可以适当加一点大枣,但不要随意在粥中添加辅料,饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,在逐渐添加高热量高营养的食物。三,如果准妈妈晚上经常胃痛,可以请开云电子平台开一些抗酸剂,在睡前服用,疼痛难忍时采取坐卧位可减轻疼痛,一般怀孕三个月以后这种症状会慢慢消失。四,如果胃疼症状相对较重,可以在开云电子平台指导下服用中药调理,白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂。五,严重的时候应尽快到医院就诊,然后进行针对性的治疗。

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