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感冒了可以练瑜伽吗

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感冒了可以练瑜伽吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
感冒了是可以练瑜伽的。瑜伽属于一种比较常见的运动,感冒的患者适当的练瑜伽,能够促进体内的新陈代谢,对于kaiyun全站网页版登陆的恢复有一定的帮助,但是应避免进行剧烈的运动,否则可能会加重病情。如果出现了明显的感冒症状,患者可以遵医嘱使用感冒灵颗粒等抗感冒的药物进行治疗,同时也可以配合使用蒲地蓝消炎口服液等中成药进行调理。

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根据你描述的信息感冒比较严重,身体乏力这种情况主要是由于病毒的传染,致使身体发烫以及病毒或者是细菌产生的毒素,引起肌肉乏力疼痛。建议和指导,需要有积极的用一些缓解症状的药物治疗,如果有发烫,临时用退热药物稳定症状,可以稳定身体的情况,另外仔细检查血常规,了解传染情况,给与一些抗感染药物增进彻底恢复,一般注意歇息就可以逐渐稳定。

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