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脊髓型颈椎病怎样锻炼?

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脊髓型颈椎病怎样锻炼?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
脊髓型颈椎病的治疗还是要日常注意避免再继续的长期低头玩手机看电脑伏案工作,半躺半卧姿势看书看手机,多进行头手对抗,颈椎锻炼和游泳等进行保护改善。

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