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感冒咳嗽能吃柚子吗?

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感冒咳嗽能吃柚子吗?

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于秀梅
于秀梅聊城市中医院副主任医师
感冒咳嗽,从中医的角度来讲,属于体内受到热邪入侵,使体内燥热,甚至出现有烦躁不安,注意力不集中,伴随有咳嗽、打喷嚏、流黄脓鼻涕。患者在感冒期间是可以吃柚子的,如果脾胃虚弱的话,不宜食用柚子,因为柚子偏凉,容易造成脾胃虚弱的人腹泻。柚子的营养成分非常丰富,含有丰富的维生素C和柚子酸,还有健胃、补血等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。平时要注意休息,多喝温水,多吃富含维生素和蛋白质多的食物,适当锻炼身体,提高机体抵抗力。

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