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头晕看手机会不会有加剧作用

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头晕看手机会不会有加剧作用

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
头晕看手机会有加剧作用,是因为手机的光线会刺激双眼,导致短暂的脑血管痉挛所引起的脑供血不足,所以出现头晕、头痛、恶心等症状。这时候大脑和视觉感官已经很疲劳了,应该立即停止看手机,注意休息,起来适当活动,呼吸新鲜空气,活动肌肉及关节。如果仍然很疲劳,可以闭目养神,让大脑及眼睛得到休息。长时间看手机,保持一个姿势,颈椎位置不当也可以导致头晕。若明确为颈椎病后,可改善生活方式,避免长时间低头,注意间隔休息,避免长时间屈颈部肌肉。药物给予以贴敷活血通络中成药物,改善循环及甲钴胺等营养神经治疗,若疼痛明显,予以非甾体抗炎药物镇痛治疗。

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救治时应先由一种药物已经开始,从小剂量已经开始,逐渐增强直到能压制复发目前为止。对顽固的、难以压制的癫痫发作,可动用两种以上的药物。在换新新药时,老药断然不可突然停用,而应逐渐加量直到停药。复发类型较多,临床诊断上根据不同的类型,决定不同的药物,这样才能接到良好的效果。患者对抗癫痫药物的个体差异很大,主要是由于体内血药浓度不同所致。因此如何治疗青少年癫痫还需注意,患者必须不定期检验血药浓度。当联手用药、药效不佳、质疑有药物毒副作用时,应立即检验患者的血药浓度,以便及时重新调整药物品种和用药剂量。特别注意平时应该注意不要有剧烈的运动,建议是适度的运动,但是注意不要让自己太累。

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