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孩子反复感冒应该怎么办

提问时间：2024-03-18 11:32|1人回答|39次阅读

反复感冒感冒

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孩子反复感冒应该怎么办

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共 1条回答

李涛山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-03-18 11:48

孩子反复感冒，可通过调整饮食、锻炼身体以及避免接触传染源综合调理。孩子出现反复感冒与自身的体质较差有关系，首先要调整饮食结构，避免进食辛辣、难消化的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，适当增加优质蛋白补充体内的能量。每天要坚持锻炼，增强活动量，可以促进体质，可预防感冒。同时，要避免接触传染源，尤其是在流行感冒高发期间不要到人群密集的地方，出门最好戴口罩，勤洗手。必要时也可以补充维生素A，可以预防上呼吸道感染。

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孩子一周岁了，老是感冒。需要精心护理孩子，随着天气变化及时增减衣物，避免着凉感冒。同时，孩子饮食需要调理，需要清淡饮食，饮食营养的均衡不能偏食，挑食要做到肉类，蛋类，奶类，还有水果类都需要吃的。还要多做户外活动，多锻炼，多晒太阳，提高自身免疫力。

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