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有什么适合感冒期间吃的

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有什么适合感冒期间吃的

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
感冒期间可以吃些有营养的食物,如大米粥,小米粥,皮蛋瘦肉粥等,也要吃一些新鲜的当季蔬菜,避免吃一些反季节的蔬菜,因为反季节的蔬菜里面也是含有激素的,对人体也是不利的,同时也可以适当的吃一些水果。而且注意不要吃辛辣刺激性食物。

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救治感冒没什么快速的方法,任何一种kaiyun全站网页版登陆的救治都需要有个过程,感冒绝大部分是因为病毒感染引来来的,如果症状比较轻微,一般没什么好大的问题,如果再次出现比较明显的症状如痰鸣,气促要考量是不是引来了其他的情况,如支气管炎或支气管肺炎,最好带宝宝到正规医院去看下。特别注意多喝温开水,不能吃刺激性食物,不能身体受凉。

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