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经常吃槟榔会牙齿发黑吗

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经常吃槟榔会牙齿发黑吗

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马伟
马伟山东省立医院副主任医师
如果经常吃槟榔的话,会导致牙齿发黑,还会导致牙齿磨损、动摇、牙龈萎缩、牙周病,还会导致黏膜纤维下病变,还有可能会到导致白斑,如果时间长了有可能会导致口腔癌。为了健康,尽量不吃槟榔。在平时注意多吃新鲜水果青菜,补充足量维生素。多进行户外运动,增强身体抵抗力,来减少kaiyun全站网页版登陆的发生。保持良好的口腔卫生,预防口腔kaiyun全站网页版登陆。

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孕妈妈要注意,在产后3~4天里不要吃特别寒性的水果,如梨和西瓜。众所周知,水果含有多种维生素和微量元素,需要补充。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。为了充分补充营养,每天应该吃2-3个水果。西瓜不会影响您的哺乳期。建议在这种情况下,建议您现在这种情况要注意多饮水,补充高质量的蛋白质和微量元素,这对您的健康和您孩子的健康是有帮助的。妈妈们在哺乳期间的心情很重要,舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。

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