周常青
北京大学第一医院
副主任医师
在月经期间,妇女全身和局部抵抗力减低,为了预防月经失调或其它妇女病,避免受寒着凉,不吃辣椒,酒等刺激性食物,因为月经期盆腔充血,剧烈的活动可增加盆腔充血的程度而引起月经增多,下腹胀痛等不适。是可以少量服用的,适当服用有利于血液中的抗氧化物成分明显增加,降低女性在经期间不舒服,但不能经常服用的,再好的东西过量就会引起相反的作用的,如果来例假期间就不要吃一些过凉或者过辣的食物,多喝热水,这些就可以引起痛经或者是月经量增加。如果有痛经建议积极配合治疗,平时多注意保暖。