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如何降低骨折风险?

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如何降低骨折风险?

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李玉华
李玉华济南市中西医结合医院主治医师
一般如果是骨折的风险的这个不是做运动就可以减少的,这个有些外伤之类的这个东西可能导致骨折的运动方面的,这个平时可以适当多做一些慢跑之类的,这个活动活动就可以了,还有就是可以平时补充一些钙质,那就从预防缺钙的

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