焦虑引起的胸部不适应该怎么办

提问时间：2022-09-16 08:14|1人回答|30次阅读

焦虑胸部

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焦虑引起的胸部不适应该怎么办

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-16 08:29

建议患者及时缓解焦虑的状态，可以使用一些抗焦虑的药物，或者使用心理治疗的方法。建议平时已经找到引起焦虑的原因，并使用日记的方式记录下来，这样可以有效的方便开云电子平台的治疗或者是自身的梳理。建议患者平时可以多做一些体育运动打开自己的内心，少参与些生活琐事减少焦虑的情绪。

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