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腰部背部酸痛有什么好的方法解决?
提问时间:2023-03-15 08:21
|
1人回答
|
63次阅读
问题描述:
腰部背部酸痛有什么好的方法解决?
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-03-15 08:31
首先怀孕时,可以分泌大量的孕激素,并激素的作用就是使韧带松弛造成腰椎不稳就会出现疼痛,还有就是怀孕八个月,腰部的负重增加,使腰背肌肉长时间紧张痉挛,也会出现疼痛的症状。嗯首先就是,尽量避免,久站久坐,或者坐着时,背部有一个靠垫支撑,使腰部肌肉松弛或者是卧床休息,局部热毛巾敷一敷,改善循环,缓解疼痛症状。
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