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感冒吃瓜子可以吗?

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感冒吃瓜子可以吗?

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
感冒了还是不要吃瓜子,瓜子属于坚果类还是容易比较闹肚子的。建议您还是等感冒好了再吃吧。这两天还是吃的清淡一点儿,多喝点温开水。要留意下体温,如果有发烧的话,还是要去医院看几下,化验个血看几下是不是有炎症。如果有炎症的话,还是需要有吃一点儿药物的。特别注意平时要注意多饮水,清淡饮食,注意休息,不可以熬夜。

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我们都知晓花椒泡脚能增进机体血液循环,增加呼吸系统防护屏障,增加感冒再次发生,用棉布包五十克花椒,热水煮开,合适温度后泡洗半个小时。阴虚体质不宜于花椒泡脚,也不能够长期泡脚,十天约莫就可以,感觉身体舒适后,换一般热水泡脚就可以,缓解疲劳。

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