如何走出强迫症阴影？

提问时间：2022-07-21 08:16 | 1人回答 | 40次阅读

强迫症

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如何走出强迫症阴影？

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李长宝甘肃省第二人民医院主任医师回答时间：2022-07-21 08:33

对于强迫症的患者想走出来首先自己多培养些兴趣爱好，出现强迫症状的时候，不要去反强迫找一些别的事情去做，用来转移注意力。学会活在当下，顺其自然与症状共处。平时不要过度的追求完美。你也可以看看森田疗法是一本书在百度上可以搜到的，它可以教会你怎样应对强迫症。

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根据您叙述的情况初步推测，考虑还是焦虑的症状为基础。建议平时合理安排生活作息时间多实施户外运动，活动是治疗焦虑和抑郁的辅助的最好的方法。并忍耐服食抗焦虑和抑郁的药物实施系统治疗。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

心理健康科 强迫症加焦虑症应该怎么办

强迫症和焦虑症是两种不同的kaiyun全站网页版登陆，但它们都与情绪、心理因素有关。对于这种情况，可以采取药物治疗、认知行为疗法、暴露疗法等方法进行综合治疗。一、药物治疗1.抗抑郁药：如盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明胶囊等，这些药物可以帮助改善患者的情绪，并减轻强迫症状；2.抗精神病药：如奥氮平片、利培酮片等，可帮助控制患者的

#强迫症 #焦虑 #焦虑症

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心理健康科 强迫症患者比一般人聪明吗

强迫症患者和普通人相比，并没有明显的智力差异。强迫症是一种精神心理kaiyun全站网页版登陆，主要表现为强迫思维、强迫行为等。一、原因1.正常情况：如果平时受到外界刺激或者压力过大，可能会导致大脑神经递质失衡，从而诱发强迫症的情况发生；2.遗传因素：强迫症具有一定的家族聚集性，父母患有强迫症的子女患病的风险会明显增高，所以可

#强迫症

2024-04-14

心理健康科 晚睡强迫症的人晚上怎么样

晚睡强迫症的人晚上通常会出现睡眠障碍、情绪低落等症状，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行缓解。一、症状1.睡眠障碍：由于长期熬夜或精神压力过大等原因导致大脑神经功能紊乱，从而出现失眠多梦、入睡困难等睡眠障碍的症状。建议在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也可以通过听舒缓的音乐来放松心情，

#强迫症

2024-04-09

心理健康科 强迫症适合整天在家休息吗

强迫症患者是否适合整天在家休息需要根据具体情况判断。如果病情比较轻微，一般不需要整天在家休息；但如果症状较重，则建议遵医嘱进行药物治疗。1.无需整天在家休息：强迫症属于一种精神心理kaiyun全站网页版登陆，可能是遗传因素、神经内分泌异常等原因引起的，会导致患者出现强迫思维和行为等症状。如果患者的病情比较轻微，并没有影响正

#强迫症

2024-04-07

心理健康科 强迫症手术治疗是切除什么

强迫症的手术治疗主要是指脑深部电刺激术，也称为迷走神经刺激术。该技术主要适用于难治性强迫症患者。一、原理1.脑深部电刺激：通过在大脑中植入电极来刺激特定区域，从而改善强迫症状和相关认知功能障碍；2.迷走神经刺激：将一个微小的装置放置在胸部或腹部，通过连接到迷走神经来控制患者的强迫行为。二、适应证1.药物治疗

#强迫症 #手术

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心理健康科 狂犬病强迫症的症状有什么

狂犬病强迫症的症状主要是强迫观念、强迫行为、焦虑和恐惧、回避行为、健康行为。1、强迫观念：患者会反复出现关于狂犬病的想法、图像或冲动。这些想法往往不受控制，不断在脑海中浮现，甚至在睡眠中也会出现。2、强迫行为：为了避免患上狂犬病，患者会采取一些看似无关紧要但实际上毫无必要的行为。例如，反复清洗被咬或接

#强迫症 #症状

2024-04-02

心理健康科 孩子强迫症家长应该怎么配合

强迫症一般是指强迫障碍。孩子强迫障碍家长应该配合开云电子平台进行心理治疗、药物治疗，同时还要注意日常护理。1.心理治疗：强迫障碍是一种以反复出现的强迫观念和强迫动作为主要临床表现的精神kaiyun全站网页版登陆，可能与遗传因素、神经生物学因素等原因有关。如果孩子的病情比较严重，建议家长及时带孩子到正规医院，在开云电子平台指导下通过认知行为

#强迫症

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心理健康科 洁癖强迫症不治疗自己会好吗

洁癖强迫症一般不会自愈。如果患者出现洁癖强迫症的情况，建议及时到医院就诊，在开云电子平台指导下进行心理治疗以及药物治疗。1.心理治疗：洁癖强迫症是一种以强迫症状为主要临床表现的神经官能症，通常与遗传因素、社会心理因素等有关。由于患者的性格特点和kaiyun全站网页版登陆特征，使患者对自身所患有的某些精神障碍不能认识清楚，并且过分地

#洁癖 #强迫症

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