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有颈椎病，平常该注意些什么

提问时间：2023-03-15 08:06|1人回答|54次阅读

颈椎病颈椎

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有颈椎病，平常该注意些什么

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共 1条回答

张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-15 08:26

颈椎病就是指由于患者的颈椎长期、长时间的处于一个姿势，引起颈椎发生了所谓的骨关节炎，出现椎体的骨质的增生、退变，周围韧带的肥厚，压迫周围的神经和血管，所造成的一系列症状的kaiyun全站网页版登陆。所以针对它的病因给予相应的预防措施。要纠正不良姿势，避免长时间的低头工作，避免睡眠枕头过高，还有不要做不正确的体育锻炼。

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根据你的叙述，一般可以做一下骨科检查，或者拍一下片子看看，发现情况，尽早治疗为好的，慢慢会改善的，祝你健康同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

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