大脑是人体的最高指挥中心，也是最复杂的一种结构，因此对于我们人类来说，大脑是至关重要的存在，生活中有很多从事脑力劳动的人们，虽然不需要消耗体力，但是大脑的劳累比身体的疲惫更让人恐惧。

说说心经，心经起于腋窝下的极泉穴，沿手臂内侧一路向下，止于小指上的的少冲穴。关于经络的位置，大家要了解，阴经都在身体的内侧，如心经、心包经、肾经、肝经;阳经都在身体的外侧，如小肠经、三焦经、膀胱经、胆经。所以想要调节经络保健脏腑的时候，调五脏阴经就多拍打身体内侧，调理五腑阳经的话就多拍打身体的外侧。

人体是一个大系统，这个大系统是受神经因素的调控。每个人的情绪在波动的时候，他对应的物质基础就是神经递质，神经递质会不断地波动，对人体会产生伤害。如果波动得特别大，逐渐地耗竭掉，这个人就抑郁了。常年的抑郁症患者，他的心脏的毛细血管网就不断地收缩，他恶性猝死的比例一定会高于正常人。最近国外的开云电子平台总结，就发现绝大部分的抑郁症患者如果他不是死于自杀，他有50％-60％的可能是死于心脏事件，抑郁症的患者对心脏血管的回血是非常厉害的。这是抑郁和心脏之间的关系。

心率与血压是最为重要的生命体征之一，伴有心率增快的高血压患者其整体心血管危险水平进一步升高。关于心率增快与高血压之间的内在关联尚未完全清楚，因此可否应用降低心率的药物(特别是选择性b1-受体阻滞剂)进行治疗尚存争议。

美国心脏协会，欧洲高血压暨欧洲心脏学会以及各种Meta分析一致认为，不管是年轻一点的还是年长一点的高血压患者，血压需要降低的幅度，才是减少心血管危险的主要决定因素，而不是具体的某种降压药物。