平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的 食物， 牛肉，兔肉，猪瘦肉，动物肝脏，鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，牛奶， 酸奶，新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子等，黄豆，绿豆，豆制品，花生，核桃，葡萄干等贝壳类食物。多食用含铜丰富的食物如豆类、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。