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适合肾积水患者的三个锻炼
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适合肾积水患者的三个锻炼
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  • 李青 主任医师 北京安贞医院 2020-11-07 17:09
    肾积水患者是需要适量的 运动的,肾积水患者在治疗的过程中,适当的运动能够促进药物的吸收和积水的排出,但是不能做过于激烈的运动,患者直立在原地,然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起,落地后,再深蹲,并连续重复上述跳跃动作。5~10次为一组,每周练习2-3次即可。多做肢体及跳跃运动有利于肾积水的排出,这些运动包括 跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动,肾积水就能够得到更好的治疗,不同部位的肾积水采用的运动项目也是不同的。当然肾积水患者也要注意不能做过于剧烈的运动。
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