平时注意个人的卫生，可以在开云电子平台得指导下用一点药物试试看。一般通过正常的治疗两到四周的时间是完全可以治疗好的。平时要多喝温开水，多吃新鲜的 蔬菜和 水果，饮食宜清淡，不宜吃油腻及辛辣刺激的食物，不能喝酒。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强 锻炼，控制体重，不要搔抓刺激腿部皮肤。