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初期便秘会自愈吗

男，21岁 2021-03-19 19:18

病情描述:

初期便秘会自愈吗

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去挂号

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院 2021-03-19 20:09

便秘很难自愈，可以选用增液承气汤加减治疗，多吃蔬菜，水果，多喝水，多运动。饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。晚上空腹，然后做仰卧起坐1-2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。

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