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产后肥胖如何快速怎样减肥

女，29岁 2020-12-22 11:54

病情描述:

产后肥胖如何快速怎样减肥

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荣春红副主任医师中日友好医院 2020-12-22 12:51

减肥运动最好在不哺乳以后进行，可以跳舞，针灸，推拿等。吃饭七分饱，晚餐少吃，清淡饮食，适量的运动，不要节食。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些kaiyun全站网页版登陆。

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