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胃炎饮食调理方法

男，32岁 2022-05-15 16:18

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胃炎饮食调理方法

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2022-05-15 17:09

胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃易消化的食物，避免暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。

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