女性在经期会出现很多的症状，比如乳房胀痛，腰痛等情况，一般会自行消失的。如果情况比较严重，是可以贴膏药的。但是一定要看膏药的疗效，如果是活血的，就不能贴，因为会加重痛经，可以在月经干净以后再用。而且月经期间一定要注意，不能生生冷辛辣的东西。

一般情况下，正常的女性月经周期是28天或30天，但是也有许多女性的不是这个天数，那么这就需要引起女性的注意。引起月经周期短的原因有众多，只要我们了解清楚是什么原因引起的，那么就能够找到相对应的办法进行治疗。

中国人坐月子，喜欢让妈妈和孩子一个月都待在屋里，而且包的严严实实。更有甚者有些人把窗户也遮起来，黑洞洞的不见天日，这种现象如今农村的许多地方仍然存在。其实这样很错误。一个月不见阳光，对母亲和孩子都会造成危害，最常见的就是缺钙现象，母亲易发生骨质疏松，孩子易发生佝偻病。而且小婴儿是否发生黄疸也看不见。我们病区经常收治的黄疸的孩子大都是在出月时，抱出黑房子才发现，大多病情比较重，治疗都有点晚了。另外，不通气的黑房子空气不流通，污浊，大人孩子很容易感冒。所以，一定要在明亮的房子里坐月子，每天开窗换气，阳光好的日子，只要没有风，完全可以在阳台上晒太阳。

宫寒肥胖不孕食疗，有句话叫“十个女性九个宫寒”，近些年，大家越来越多地听到“宫寒”这个词，顾名思义就是子官寒冷，这与女性们的不良生活习惯有着密切关系。

“更年期”是女性绝经和绝经前后一段时间，和男同志在50-60岁的骤然发生的各种反常心理状态及临床表现的病症。近来给白领人士做健康指导，发现白领压力非常大，尤其是电脑一族，其身心表现近乎这些上了年纪的“更年期”的表现。