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脂肪肝吃什么菜最好呢

男，35岁 2021-03-14 17:08

病情描述:

脂肪肝吃什么菜最好呢

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院 2021-03-14 18:00

合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。

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