白癜风它的发病原因比较复杂，一般包括遗传、自身免疫病、 黑色素细胞自身破坏、微量元素变化、精神因素、外伤、日光曝晒及光感性药物等均可诱发。也可是由于经常熬夜，休息不好，或是 免疫力低下，经常接触过多的紫外线导致的。在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强皮肤卫生，不要抽烟喝酒。不吃刺激性食物和辛辣食物以及富含维c的食物，多喝温开水，多吃青菜水果。坚持锻炼，增强体质。