一般来说， 排卵期下午5-7点同室，这个时候 怀孕的概率最高，是因为精子的活动力最强。随着医学的普及，许多女性选择计算排卵期，在排卵期发生性生活以提高怀孕概率。排卵期的计算比较简单，估计下次月经来之前是14天左右，这一天前后3-5天是排卵期。怀孕准备期间，男女都要 锻炼身体，男性要多戒烟、戒酒，不能熬夜、保持好心情来提高精子的量和质量。精子活力每天下午5-7点是活力最强的时候，所以排卵期在这个时间段选择同室，可以提高受孕概率。