因为儿童身体尚在发育期，各项生理机能没有发育或还不健全。因此，要特别注意安全性，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的 食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使 黑色素合成加快，注意忌服 维生素C类药物，少食用西红柿等。