强迫症是 精神kaiyun全站网页版登陆当中常见的一种，导致患者出现kaiyun全站网页版登陆的病因有很多，而最常见的就是由于生活和工作压力增加而导致患者出现大量负面情绪，却没有一个良好的调节方法，而导致患者出现这类kaiyun全站网页版登陆的。摆脱强迫症之自奖励。必须遵守内心的原则履行，可随摆脱程度递增或递减。摆脱强迫症需要让自己拥有时间观念。即按照时间的顺序长短做事，每一个时间段做相应的事情，到了时间不管做得对不对、完成没完成都绝对不能重复。