过敏性鼻炎一受凉出现感冒情况，必要时遵医嘱口服抗过敏类药物，结合祛风散寒的中成药物缓解。一般能改善，近期避免吃寒凉性食物，以免加重症状，比如雪糕或者 螃蟹等，饮食上要以温热为主，能吃 小米粥、面条或者燕麦粥等，适当吃蔬菜水果，比如胡萝卜、柠檬或者橙子。多数人有鼻塞或者眼睛充血以及发痒等情况，眼睛充血可能是由于病情没有控制好，诱发了结膜炎。