通常脾虚分4种类型，通常包括 气虚、阳虚、中气虚以及脾不统血。出现脾虚大都是由于长期过度劳累所导致，患者通常会出现浑身乏力，或者 头晕头痛的现象发生，严重还会出现形体消瘦，需要及时进行治疗，以免病情越来越严重，延长治疗的时间，还不利于自身的健康。日常生活中要保证充足的睡眠，而且饮食上要做到合理多样化，能够有效提高自身的 免疫力和抗病能力。